Burnout – was tun?
Körperliche Regeneration ist bei Burnout wichtig. Wichtig ist jedoch auch zu verstehen, dass für langfristige und dauerhafte Genesung die innere Einstellung zu sich selbst und den auslösenden Ursachen verändert werden muss.
Für viele Betroffene aus ihrer Sicht ein Ding der Unmöglichkeit, besonders wenn es um den existenziellen Job oder das Geschäft geht. Lasse dir jedoch gesagt sein: Es ist möglich!
Du musst nicht zwingend den Job wechseln, aber deine innere Einstellung, auch wenn sie jetzt vielleicht noch so unveränderlich scheint.
In meiner Behandlung werden exakt und konsequent diesen Weg gehen. Damit du wieder in Balance kommst und deine Lebensfreude zurückgewinnst.
Wenn du Fragen hast oder direkt mit mir persönlich zusammenarbeiten möchtest, ruf mich jederzeit an: +41 32 682 60 30
Ich bin da für dich, ob live in meiner Praxis oder online via Videocall.
