von Andre P. Kramer | Nov 6, 2023 | ...
Sucht kann verheerend sein.
Trotzdem ist nicht die Sucht als solche das Problem, sondern dasjenige, das dahinter steckt. Wer dauerhaft aus den Fängen der Sucht entfliehen will, muss hier ansetzen.
Bei der Überwindung von Suchtproblemen ist der innere ... Hier weiterlesen »
von Andre P. Kramer | Nov 6, 2023 | ...
Raucherentwöhnung leicht gemacht: Und nein, es muss nicht immer Hypnose sein!
Du wünschst dir, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Nichtsdestotrotz kannst du es dir kaum vorstellen, fürchtest dich vor Entzugserscheinungen oder einer ... Hier weiterlesen »
von Andre P. Kramer | Nov 6, 2023 | ...
Ruhe in der Panik: Diese “Was tun Hilfe” ist bei Panikattacken wirksam!
Panikattacken sind wie ein plötzlicher Sturm, der ohne Vorwarnung zuschlägt und auf einen einprasselt.
Was tun, wenn die Panikattacken aufbegehren?
Hallo, ich bin ... Hier weiterlesen »
von Andre P. Kramer | Nov 6, 2023 | ...
Angstzustände überwinden: Die Musterunterbrechungstechnik macht’s möglich!
Du kennst das Gefühl, wenn Ängste dein Leben beherrschen? Es ist, als ob ein dunkler Schatten über deiner Lebensfreude liegt, nicht wahr?
Hallo, ich bin André Kramer. ... Hier weiterlesen »
von Andre P. Kramer | Nov 6, 2023 | ...
Keine Angst mehr: Diese „Was tun Blitzanleitung“ ist bei Angstattacken die Rettung in der Not
Angstattacken können das Leben erschüttern und ein Gefühl der Hilflosigkeit hinterlassen.
Doch du bist stärker als deine Ängste, und ich, André ... Hier weiterlesen »
von Andre P. Kramer | Nov 2, 2023 | ...
Therapie in der Nähe und online – finde deine Freiheit und beginne ein neues Leben!
Essstörungen können das Selbstwertgefühl stark beeinträchtigen und zu einem unerbittlichen inneren Kampf führen. Der Druck, den sie erzeugen, ist oft ... Hier weiterlesen »