Bulimie-Therapie: Wie du dich von der Ess-Brech-Sucht befreist – und wieder wieder glücklich wirst

Bulimie-Therapie: Hier ist die qualvolle Geschichte von Emily und ihrer 20-jährigen Ess-Brech-Sucht.

Stell dir vor, du hast einen unstillbaren Hunger. Du isst alles, was du in die Finger kriegst. Du stopfst dich voll, bis du dich kaum noch bewegen kannst. Und dann rennst du ins Bad, um alles wieder auszukotzen.

So ging es Emily Wagner jahrelang. Sie litt unter Bulimie, einer Essstörung, die ihr Leben zur Hölle machte. Sie hatte Angst, dick zu werden, aber sie konnte nicht aufhören zu essen. Sie schämte sich für ihr Verhalten, aber sie konnte es niemandem erzählen. Sie hasste sich selbst, aber sie konnte sich nicht ändern.

Bis sie eines Tages einen Entschluss fasste: Sie wollte nicht mehr so weitermachen. Sie wollte sich von ihrer Fress-Sucht befreien – und endlich wieder glücklich werden.

Das ist ihre Geschichte.

Wie alles begann – der Ursprung der Ess-Brech-Sucht!

Emily war schon als Kind pummelig. Sie wurde oft gehänselt und ausgegrenzt. Sie fühlte sich ungeliebt und unzulänglich. Sie suchte Trost im Essen. Essen war für sie eine Art Ersatz für Liebe und Anerkennung.

Als sie in die Pubertät kam, wurde ihr Aussehen noch wichtiger. Sie wollte schlank und schön sein, wie die Mädchen in den Zeitschriften und im Fernsehen. Sie wollte Jungs gefallen und beliebt sein. Sie fing an, Diäten zu machen. Sie hungerte sich ab, um ein paar Kilo zu verlieren. Aber dann bekam sie Heisshungerattacken. Sie ass alles, was sie finden konnte. Und dann fühlte sie sich schuldig und ekelhaft. Sie erbrach sich, um die Kalorien wieder loszuwerden.

So begann der Teufelskreis aus Essen und Erbrechen. Emily wurde süchtig danach. Sie konnte nicht mehr aufhören. Je nach emotionaler Verfassung ass sie täglich so viel wie drei oder fünf erwachsene Personen. Sie gab viel Geld für Lebensmittel aus. Sie versteckte ihr Essen vor ihrer Familie und ihren Freunden. Sie isolierte sich immer mehr. Sie vernachlässigte ihre Schule, ihre Hobbys, ihre Gesundheit. Sie litt unter Depressionen, Angstzuständen, Schlafstörungen, Zahnschäden, Magenproblemen, Herzrhythmusstörungen. Sie riskierte ihr Leben.

Die Therapie: Wie sie den Ausweg aus ihrer Bulimie fand

Emily war 35 Jahre alt, als sie merkte, dass sie so nicht weiterleben konnte. Sie war unglücklich, einsam und krank. Sie hatte keine Perspektive, keine Hoffnung, keine Freude. Sie wollte nicht mehr leiden. Sie wollte nicht mehr sterben.

Sie suchte Hilfe. Sie ging zu einem Arzt, der ihr meine Adresse gab. Sie begann eine Therapie, die ihr half, die Ursachen ihrer Essstörung zu verstehen und zu bearbeiten. Sie lernte, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben. Sie lernte, gesund und genussvoll zu essen. Sie lernte, mit ihren Gefühlen umzugehen, ohne sie zu unterdrücken oder zu betäuben. Sie lernte, ihr Leben neu zu gestalten, mit Sinn und Freude.

Es war kein einfacher Weg. Es gab Rückschläge und Momente der Krisen. Es gab Situationen, in denen sie aufgeben wollte. Aber sie gab nicht auf. Sie kämpfte weiter. Sie hatte ein Ziel vor Augen: Sie wollte wieder glücklich werden.

Und sie schaffte es.

Wie es ihr heute, nach ihrer Bulimie-Therapie, geht

Emily ist heute frei von ihrer Fress-Sucht. Sie ist glücklich. Sie hat einen Job, den sie liebt. Sie hat einen Partner, der sie liebt. Sie hat Freunde, die sie unterstützen. Sie hat Hobbys, die sie erfüllen. Sie hat ein Leben, das sie geniesst.
Sie ist stolz auf sich und ihre Leistung. Sie ist dankbar für ihre Chance und ihre Hilfe. Sie ist optimistisch für ihre Zukunft und ihre Möglichkeiten.

Sie ist ein Vorbild und eine Inspiration für andere.

Wie du es auch schaffen kannst

Vielleicht fragst du dich jetzt: Wie hat sie das geschafft? Wie kann ich das auch schaffen? Wie kann ich mich von meiner Fress-Sucht befreien – und endlich wieder glücklich werden?

Die Antwort ist: Du kannst es schaffen. Du kannst dich von deiner Fress-Sucht befreien. Du kannst wieder glücklich werden.

Aber du musst etwas tun. Du musst den ersten Schritt machen. Du musst dich entscheiden, dein Leben zu ändern. Du musst Hilfe suchen und annehmen. Du musst bereit sein, dich in einer Therapie deinen Problemen zu stellen und sie zu lösen. Du musst dir selbst die Chance geben, die Bulimie hinter dir zu lassen, selbst wenn du jetzt noch zweifelst.

Du musst es wollen.
Und du musst es jetzt tun.

Denn du hast nur dieses eine Leben. Und du verdienst es, glücklich zu sein.

Bulimie-Therapie: Was andere sagen

Hier sind einige Stimmen von Menschen, die es geschafft haben, sich von ihrer Fress-Sucht zu befreien – mit meiner Unterstützung:

„André hat mir geholfen, meine Essstörung zu überwinden. Er hat mir gezeigt, wie ich mein Selbstwertgefühl stärken, meine Ernährung verbessern und meine Lebensqualität steigern kann. Er hat mir zugehört, mich verstanden und mich motiviert. Er hat mir Hoffnung und Mut gegeben. Er hat mein Leben verändert.“ – Sandra, 28 Jahre

 

„Ich bin so froh, dass ich diesen Therapeuten gefunden habe. Er ist ein toller Mensch und Begleiter, der weiss, wovon er spricht. Er hat selbst eine Essstörung überwunden und kann sich daher gut in die Situation seiner Klienten einfühlen. Er ist einfühlsam, ehrlich und professionell. Er hat mir mit seiner Therapie geholfen, meine Fress-Sucht zu besiegen und wieder Freude am Leben zu finden.“ – Lukas, 32 Jahre

 

„André Kramer ist für mich der beste Therapeut, den ich je hatte. Auf den Punkt genau weiss er, um was es geht. Wir verloren keine Zeit mit endlosen Gesprächen. Er hat mir nicht nur geholfen, meine Bulimie zu heilen, sondern auch meine anderen psychischen Probleme anzugehen. Er hat mir beigebracht, wie ich mit Stress, Ängsten und Depressionen umgehen kann. Er hat mir geholfen, meine Persönlichkeit zu entfalten und meine Ziele zu erreichen. In einem Satz: Er schenkte mir ein neues Leben.“ – Julia, 36 Jahre

Ich weiss, diese Klientenaussagen klingen fast zu schön um wahr zu sein, nichtsdestotrotz spiegeln sie die Resultate meiner Arbeit.

Wenn du auch zu den Menschen gehörst, die sich von ihrer Fress-Sucht befreien und endlich wieder glücklich sein wollen, dann zögere nicht länger und kontaktiere mich.

Mein Telefonnummer findest du im Impressum (hier klicken). Ruf mich an und informiere dich. Stelle mir deine Fragen und lasse dich überraschen.

Grüsse an dich, André Kramer