von Andre P. Kramer | Nov. 22, 2023 | Schlafstörungen
Schlafstörungen können grausam sein, bis hin zu dauerhafter Schlaflosigkeit. Was tun? Was hilft wirklich? Patricia V., eine 39-jährige Frau, findet sich im Dunkel der Schlaflosigkeit gefangen. Ihre Geschichte repräsentiert Millionen, die jede Nacht mit Schlafproblemen...
von Andre P. Kramer | Nov. 6, 2023 | Sucht
Wie du deine Sucht überwindest: Zerstöre nicht deine Beziehung, rette sie! In den Schatten der Gesellschaft existiert eine unsichtbare Dunkelheit, die Menschen auf schmerzvolle Weise vereinnahmt. Diese Dunkelheit trägt einen Namen – Sucht. Süchte mit krankheitswert...
von Andre P. Kramer | Nov. 6, 2023 | Abnehmen, Gewicht, Essen, BMI
Abnehmen mit Hypnose: Glaube nicht alles, was du liest. Abnehmen beginnt nicht mit der Zahl auf der Waage, sondern geht viel tiefer. Abnehmen beginnt auch nicht mit Diät- und Fitnessplänen. Echtes Abnehmen beginnt im Kopf! Da ich, André Kramer, selbst einmal unter...
von Andre P. Kramer | Nov. 6, 2023 | Angst, Panik, Phobie
Angstzustände überwinden leicht gemacht: Dein Schlüssel zur Freiheit! Angst kann wie ein unsichtbarer Feind erscheinen, der uns in dunkle Schatten hüllt und unsere Lebensfreude raubt. Aber es gibt Hoffnung. Ich bin André Kramer, anerkannter Therapeut mit über 30...
von Andre P. Kramer | Nov. 1, 2023 | Sucht
Binge-Eating: Therapie und Behandlung für ein Leben ohne Zwang. Binge Eating (Essattacken mit Kontrollverlust) kann physisch belastend sein: das schnelle Essen, das unangenehme Völlegefühl, der Kontrollverlust. Auch die Scham ist nicht gerade das Gelbe vom Ei. Die...
von Andre P. Kramer | Okt. 15, 2023 | Sucht
Bulimie-Therapie: Hier ist die qualvolle Geschichte von Emily und ihrer 20-jährigen Ess-Brech-Sucht. Stell dir vor, du hast einen unstillbaren Hunger. Du isst alles, was du in die Finger kriegst. Du stopfst dich voll, bis du dich kaum noch bewegen kannst. Und dann...
